Nanas adalah satu - satunya makanan yang mengandung bromelain, sejenis enzim yang dapat mengurangi rasa sakit rheumatik dan osteoasthritis sampai 59%. Cukup untuk kebutuhan penawar rasa sakit sampai separuhnya. Bromelain mengandung senyawa anti inflammatory unik yang lebih kuat dari obat NSAID, yang menargetkan dan meredakan sakit sendi dan pembengkakan. Dosis yang terbukti berkhasiat dalam studi adalah 3 cup nanas segar setiap hari atau 1.500 mg suplemen bromelain per hari. Sebelum mengkonsumsi suplemen apapun, konsultasikan terlebih dulu dengan dokter anda. Perhatian! Tidak dianjurkan mengkonsumsi obat resep dokter bersamaan dengan mengkonsumsi nanas.
Artikel Terkait:
Kesehatan
- 5 Cara Mudah Ampuh Atasi Amarah
- Makanan Yang Tidak Boleh Dicampur Dengan Obat
- 7 Cara Mudah Menghilangkan Lingkaran Hitam Mata
- 7 Cara Mudah Menghilangkan Lingkaran Hitam Mata
- Wanita Ini Memiliki Puting Susu Payudara Ketiga di Telapak Kaki
- 4 Arti Mimpi Basah yang Perlu Kamu Ketahui
- Penyakit Aneh Kulit Tubuh Mengeras Seperti Kayu
- Kandungan Vitamin Pada Bayam
- Manfaat Jus Sayuran
- Pengertian Phobia dan Berbagai Jenis Istilahnya
- Obat Jerawat | Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekas Jerawat
- Untuk Wanita: Cara Gampang Tidur Segeralah Menikah
- Awas, Hidup Selalu Ceria Menyebabkan Mati Muda
- Masalah Payudara Yang Biasa Terjadi Pada Wanita
- Rumput Kebar Papua Penyubur Kandungan
- Cara Mengobati Luka Sariawan
- Perawatan Puting Susu Sebelum Menyusui
- Tips Menghadapi Ulat Bulu dari Kementerian Kesehatan RI
- Cara Mengobati Sakit Gigi
- Ciri - Ciri Sudah Mengalami Menopause
- Makin Gemuk Makin Bodoh
- 7 Manfaat Bangun Pagi
- 8 Manfaat Buah Ketimun Yang Perlu Anda Tahu
- Benjolan Putih Di Kelopak Mata
- Payudara Merah, Pertanda Apakah itu?
Previous Article
