Fungsi penting ginjal adalah menyaring produk sampah darah dan menjaga volume darah yang adekuat untuk memfasilitasi pengangkutan oksigen, nutrien - nutrien dan hormon ke organ lain. Gagal ginjal dapat menyebabkan timbunan racun di dalam tubuh yang bisa mengganggu kualitas darah dan menyebabkan penurunan fungsi sistem imun. Berikut makanan untuk ginjal sehat:
1. Cranberry, stroberry dan blueberry.
Berry mengandung tinggi kadar oxygen radical absorbance capacity atau antioksidan yang melindungi ginjal.
2. Cabai.
Mengandung capsicum yang baik untuk ginjal.
3. Daging dan sumber protein.
Makan porsi seimbang dari sumber protein sehat sangat penting untuk merawat ginjal.
5. Sayuran.
Makanan rendah potassium penting untuk ginjal sehat dan sayuran tertentu memberikan potassium kadar rendah yang penting untuk ginjal dan memberikan vitamin juga serat.
Artikel Terkait:
Kesehatan
- 5 Cara Mudah Ampuh Atasi Amarah
- Makanan Yang Tidak Boleh Dicampur Dengan Obat
- 7 Cara Mudah Menghilangkan Lingkaran Hitam Mata
- 7 Cara Mudah Menghilangkan Lingkaran Hitam Mata
- Wanita Ini Memiliki Puting Susu Payudara Ketiga di Telapak Kaki
- 4 Arti Mimpi Basah yang Perlu Kamu Ketahui
- Penyakit Aneh Kulit Tubuh Mengeras Seperti Kayu
- Kandungan Vitamin Pada Bayam
- Manfaat Jus Sayuran
- Pengertian Phobia dan Berbagai Jenis Istilahnya
- Obat Jerawat | Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekas Jerawat
- Untuk Wanita: Cara Gampang Tidur Segeralah Menikah
- Awas, Hidup Selalu Ceria Menyebabkan Mati Muda
- Masalah Payudara Yang Biasa Terjadi Pada Wanita
- Rumput Kebar Papua Penyubur Kandungan
- Cara Mengobati Luka Sariawan
- Perawatan Puting Susu Sebelum Menyusui
- Tips Menghadapi Ulat Bulu dari Kementerian Kesehatan RI
- Cara Mengobati Sakit Gigi
- Ciri - Ciri Sudah Mengalami Menopause
- Makin Gemuk Makin Bodoh
- 7 Manfaat Bangun Pagi
- 8 Manfaat Buah Ketimun Yang Perlu Anda Tahu
- Benjolan Putih Di Kelopak Mata
- Payudara Merah, Pertanda Apakah itu?
Previous Article
