Cegah Mengantuk Ketika Mengemudi



Di Amerika Serikat setiap tahun diperkirakan terjadi 40.000 kecelakaan lalu lintas karena pengemudinya lelah atau mengantuk. Kabar baiknya, riset menunjukkan, kita dapat mudah terhindar dari bahaya dengan istirahat 5 menit untuk setiap 45 menit dalam perjalanan panjang. Semakin berhenti, semakin efektif khasiat peningkatan energi ini.

Artikel Terkait: