Rahasia Tubuh Langsing Merriam Bellina

21.15 Artikel By Kakunik

Merriam Bellina sesosok artis TOP dan populer di era 80an dan 90an ini sampai saat ini masih terlihat cukup menawan walau usia sudah tidak muda lagi. Tubuhnya juga tetap terlihat langsing.

Meriam mengaku tak memiliki resep khusus dalam menjaga bentuk tubuhnya tersebut. Ia juga tak menjalani diet.

“Saya sudah tidak menguruskan badan lagi, hanya tinggal mempertahankan saja.  Paling cuma 20 menit atau setengah jam olahraga setiap hari. Biasanya jalan keliling komplek saja,” kata Meriam saat ditemui di kantor MD Entertainment, Jakarta Pusat.

Untuk makan, ia juga tak pilih-pilih. Hanya saja, tetap ada jenis makanan yang ia hindari, seperti jeroan. Pola makan juga tak ada berubah. Ia hanya mengurangi porsinya. “Makan secukupnya yang penting balance. Saya tetap makan nasi, tapi nasinya buat yang diabetes,” ujarnya lagi.

Saat ini, berat badan Meriam Bellina tak pernah melewati batas. Berat badannya selalu berkisar di angka 48 – 49 kg.

Sedangkan untuk menjaga perawatan rambutnya, artis berwajah indo ini tak pernah melakukan perawatan di salon. Ia lebih senang melakukan perawatan di rumahnya.

“Sudah capek, jadi enakan di rumah. Komplit, spa juga ada,” paparnya.

Artikel Terkait: